Бережно взять небольшое количество травяного чая,
вдохнуть аромат трав и растений Алтая, представить, как дышит Катунь. Залить травяной чай горячей водой — не кипяток. Настоять 5 минут. Наслаждаться.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, в том числе во время беременности и в период лактации.
Хранить в сухом, защищённом от солнечных лучей месте.